مقدمه : عوارض مصرف گلوکز پودری در بارداری
در دوران بارداری، مادران نیاز به مراقبت و تغذیه مناسب دارند تا بهترین شرایط رشد و توسعه برای جنین خود ایجاد کنند. یکی از مسائل مهم در این زمینه، مصرف مکملهای تغذیهای است که میتوانند نیازهای بدن مادر را در دوران بارداری تأمین کنند. گلوکز پودری یکی از محصولاتی است که به عنوان یک منبع سریع انرژی مورد توجه قرار میگیرد.
گلوکز پودری، یک نوع شکر ساده است که به سرعت در بدن هضم میشود و انرژی لازم را برای بدن فراهم میکند. در این مقاله، به بررسی عوارض مصرف گلوکز پودری در دوران بارداری خواهیم پرداخت. این مطلب به مادران باردار کمک میکند تا تصمیمگیریهای بهتری در مورد استفاده از این محصول انجام دهند و به طور کلی اطلاعات کاملتری در خصوص تغذیهی مناسب در این دوران داشته باشند.
از عوارض مصرف گلوکز پودری در بارداری میتوان به افزایش سطح قند خون، مشکلات گوارشی و واکنشهای حساسیتزا اشاره کرد. در نتیجه، لازم است که مادران باردار قبل از مصرف این مکمل تغذیهای، به مشاوره و راهنمایی متخصصین مراجعه کنند تا از تأثیرات آن بر سلامت خود و جنین خود آگاه شوند. در این مقاله، به مزایا و مخاطرات مصرف گلوکز پودری در دوران بارداری پرداخته و نکات مهمی برای مصرف ایمن آن بیان خواهد شد.
1. مقدمه
– گلوکز پودری چیست؟
گلوکز پودری یک نوع شکر ساده است که به صورت پودری تولید میشود. این محصول از گلوکز، که یک نوع قند است و در بسیاری از مواد غذایی طبیعی موجود است، به دست میآید. گلوکز پودری به سرعت در بدن هضم میشود و انرژی لازم برای فعالیتهای روزانه را تأمین میکند.
از جمله مزایای گلوکز پودری میتوان به تأمین انرژی سریع در لحظات خستگی و ضعف، افزایش سطح قند خون، و حمایت از عملکرد مغز اشاره کرد. این محصول به عنوان یک مکمل تغذیهای مورد استفاده قرار میگیرد و برخی از افراد در شرایط خاص مانند ورزشکاران، بیماران با اختلالات قند خون و زنان باردار از آن بهره میبرند.
همچنین گلوکز پودری به عنوان یک عامل شیرینکننده نیز در تهیه برخی از غذاها و نوشیدنیها استفاده میشود. با این حال، باید توجه داشت که مصرف بیش از حد گلوکز پودری میتواند باعث افزایش سطح قند خون شود و برای افرادی که دارای مشکلات قندی هستند، مناسب نباشد. لذا بهتر است قبل از مصرف گلوکز پودری، نصیحتها و راهنماییهای متخصصین را مورد توجه قرار داده و مقدار مناسب آن را مصرف نمایید.
– اهمیت تغذیه در دوران بارداری
تغذیه مناسب در دوران بارداری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و نقش حیاتی در سلامت مادر و جنین دارد. در طول این دوره، بدن مادر نیاز به مقدار بیشتری مواد غذایی و مغذی دارد تا نیازهای رشد و توسعه جنین و نیز تغییراتی که در بدن مادر رخ میدهد، تأمین شود.
تغذیه صحیح در دوران بارداری به مادران کمک میکند تا کالری و مواد مغذی لازم را دریافت کنند و نیازهای انرژی بدنشان را تأمین نمایند. این امر باعث حفظ سلامت و پیشگیری از مشکلات ناشی از کمبود مواد غذایی میشود.
علاوه بر این، تغذیه مناسب در دوران بارداری به جنین همچنین کمک میکند تا به صورت سالم و بهینه رشد و توسعه کند. مواد غذایی مورد نیاز جنین برای ساختار سلولها و اندامها، انرژی و تأمین نیازهای حیاتی دیگر به وسیله مادر از طریق تغذیه مناسب ارائه میشود.
بنابراین، توجه به تغذیه صحیح و متنوع در دوران بارداری ضروری است و مادران باید مطمئن شوند که رژیم غذاییشان شامل مواد غذایی مغذی و کافی است تا به بهترین نحو ممکن از این مرحله مهم در زندگیشان استفاده کنند. همچنین، مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه نیز در این زمینه میتواند بهترین راهنماییها و نصیحتها را به مادران باردار ارائه دهد تا تغذیهی سالم و مناسب را رعایت کنند و به خوبی از دوران بارداری خود بهرهمند شوند.
2. مصرف گلوکز پودری در دوران بارداری
– مزایا و فواید گلوکز پودری
گلوکز پودری، به عنوان یک منبع سریع انرژی، دارای مزایای متعددی است که در دوران بارداری و در شرایط خاص میتواند برای مادران باردار مفید باشد.
1. **تأمین انرژی فوری**: گلوکز پودری به سرعت در بدن هضم میشود و انرژی لازم برای فعالیتهای روزانه و زایمان را فراهم میکند. این انرژی فوری میتواند در لحظات خستگی و ضعف، به مادران باردار کمک کند.
2. **پشتیبانی از عملکرد مغز**: گلوکز پودری به عنوان یک منبع اصلی انرژی برای مغز استفاده میشود. در دوران بارداری، عملکرد مغز اهمیت بسیاری دارد، به خصوص برای توسعه شناختی جنین. مصرف گلوکز پودری میتواند به بهبود عملکرد مغز کمک کند.
3. **حمایت از رشد جنین**: مواد غذایی مورد نیاز جنین برای رشد و توسعه در دوران بارداری، از طریق مادر به وسیله تغذیه مناسب تأمین میشود. گلوکز پودری میتواند به عنوان یک منبع انرژی برای جنین نقش مهمی ایفا کند و در تأمین نیازهای حیاتی جنین به کمک مادر میآید.
4. **سادهترین روش مصرف**: گلوکز پودری به صورت پودری قابل حل در آب و مایعات است. این امر باعث میشود مادران باردار بتوانند به سادگی و سرعت بیشتری این محصول را مصرف کنند و از انرژی لازم برای بدنشان بهرهمند شوند.
با این حال، باید توجه داشت که مصرف بیش از حد گلوکز پودری میتواند باعث افزایش سطح قند خون شود و برای افرادی که دارای مشکلات قندی هستند، مناسب نباشد. لذا قبل از مصرف گلوکز پودری، بهتر است نصیحتها و راهنماییهای متخصصین را رعایت کنید و مقدار مناسب آن را مصرف نمایید.
– عوارض مصرف گلوکز پودری در بارداری
مصرف گلوکز پودری در دوران بارداری، به عنوان یک مکمل تغذیهای، ممکن است مشکلاتی را به همراه داشته باشد. در ادامه به برخی از عوارض مصرف گلوکز پودری در بارداری اشاره خواهیم کرد:
1. **افزایش سطح قند خون**: گلوکز پودری باعث افزایش سریع سطح قند خون میشود. این امر برای زنان باردار، به ویژه کسانی که دچار دیابت بارداری هستند یا در معرض خطر دیابت بارداری قرار دارند، ممکن است مناسب نباشد. افزایش ناگهانی سطح قند خون ممکن است مشکلاتی را برای مادر و جنین ایجاد کند.
2. **مشکلات گوارشی**: مصرف بیش از حد گلوکز پودری ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند اسهال یا نفخ شود. این امر ممکن است برای برخی از زنان باردار ناخوشایند باشد و به راحتی تحمل نشود.
3. **واکنشهای حساسیتزا**: برخی از افراد ممکن است به گلوکز پودری حساسیت داشته باشند و واکنشهای حساسیتزا از جمله آلرژیک به آن داشته باشند. این واکنشها میتوانند نشانههایی مانند تورم، خارش یا قرمزی را به دنبال داشته باشند.
به منظور جلوگیری از عوارض مصرف گلوکز پودری در دوران بارداری، مادران باردار باید به مقدار مصرف آن توجه کنند و حتماً قبل از استفاده از این محصول، به مشاوره و راهنمایی متخصصین تغذیه یا پزشک مراجعه کنند. همچنین، در صورت وقوع هرگونه علائم نامطلوب پس از مصرف گلوکز پودری، باید به پزشک معالج مراجعه و مشکل را مطرح کنید.
3. مدیریت دیابت بارداری
– تعریف و علل دیابت بارداری
**تعریف دیابت بارداری**:
دیابت بارداری یک شرایط طبی است که در طول دوران بارداری رخ میدهد و با افزایش سطح قند خون در مادر مشخص میشود. این اختلال در تولید و استفاده از انسولین، که هورمونی است که مسئول کاهش سطح قند خون میباشد، میتواند به وجود آید و میتواند اثرات مخربی روی سلامت مادر و جنین داشته باشد.
**علل دیابت بارداری**:
دلایل بروز دیابت بارداری متنوع هستند و عوامل زیر میتوانند نقش مهمی در ایجاد این اختلال داشته باشند:
1. **مقاومت به انسولین**: بدن مادر در دوران بارداری از مقاومت به انسولین رنج میبرد که باعث میشود بدن بیشتر به انسولین نیاز داشته باشد. اگر بدن قادر به ترشح مقدار کافی انسولین نباشد تا این مقاومت را پوشش دهد، دیابت بارداری رخ میدهد.
2. **عوامل ژنتیکی**: وجود تاریخچه خانوادگی از دیابت نوع 2 یا دیابت بارداری میتواند خطر بروز این اختلال را افزایش دهد. اگر یکی از والدین یا نزدیکان خانواده دچار دیابت بارداری بوده باشند، احتمال ابتلا به این بیماری بالاتر میرود.
3. **چاقی**: داشتن وزن بیش از حد قبل از بارداری یا چاقی در طول دوران بارداری میتواند ریسک دیابت بارداری را افزایش دهد.
4. **بارداری در سنین پیری**: بارداری در سنین بالاتر احتمال ابتلا به دیابت بارداری را افزایش میدهد.
5. **سابقه زایمان با وزن زیاد**: اگر زن قبلی خود را زایمان کرده باشد و نوزاد او وزن بالایی داشته باشد، احتمال ابتلا به دیابت بارداری در بارداری بعدی بیشتر میشود.
دقت و مراقبت در دوران بارداری، به خصوص برای زنانی که عوامل خطر دیابت بارداری را دارند، بسیار مهم است تا این اختلال که میتواند برای مادر و جنین عواقب جدی داشته باشد، پیشگیری یا در صورت بروز، درمان شود. برای تشخیص و مدیریت دیابت بارداری، مشاوره با پزشک متخصص الزامی است.
– نقش گلوکز پودری در کنترل دیابت بارداری
گلوکز پودری میتواند نقش مهمی در کنترل دیابت بارداری ایفا کند، اما باید با دقت و توجه مصرف شود. در زنانی که دچار دیابت بارداری هستند یا در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند، مصرف گلوکز پودری با توصیه و نظارت متخصصین تغذیه و پزشک متخصص انجام شود. برخورداری از مزایای این محصول میتواند به کنترل دیابت بارداری کمک کند و از عوارض ممکن آن جلوگیری کند.
**مزایای گلوکز پودری در کنترل دیابت بارداری**:
1. **تأمین انرژی مناسب**: گلوکز پودری به عنوان یک منبع سریع انرژی به مادر در دوران بارداری کمک میکند. با توجه به افزایش نیاز به انرژی در این دوره، مصرف گلوکز پودری میتواند کمک کند تا انرژی لازم برای روزانه بودن و انجام فعالیتهای روزمره تأمین شود.
2. **مدیریت سطح قند خون**: با توجه به اینکه دیابت بارداری با افزایش سطح قند خون در بدن مادر همراه است، گلوکز پودری میتواند به کنترل سطح قند خون کمک کند. مصرف معقول این محصول باعث جلوگیری از افزایش ناگهانی سطح قند و کنترل بهتر دیابت بارداری میشود.
3. **سادگی در مصرف**: گلوکز پودری به صورت پودری تهیه میشود و قابل حل در آب و مایعات است. این سادگی در مصرف باعث میشود مادران باردار به راحتی از این محصول استفاده کنند و از انرژی لازم برای بدنشان بهرهمند شوند.
با این حال، توصیه میشود که قبل از مصرف گلوکز پودری و یا هر مکمل تغذیهای دیگر، حتماً نظر متخصصین تغذیه و پزشک مراجعه و نصیحتها و راهنماییهای آنها را رعایت کنید. همچنین، مادران باردار باید مصرف این محصول را به مقدار مناسب و به موقع انجام دهند تا بهترین نتیجه را در کنترل دیابت بارداری خود ببینند.
4. مقدار توصیهشده گلوکز پودری:
مقدار توصیهشده گلوکز پودری برای زنان باردار ممکن است متفاوت باشد و به شرایط و نیازهای هر فرد بستگی داشته باشد. به طور کلی، مصرف گلوکز پودری باید با توجه به راهنمایی و نصیحتهای متخصصین تغذیه یا پزشک متخصص صورت بگیرد. معمولاً مقدار توصیهشده روزانه بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ گرم گلوکز پودری میباشد.
**توصیههای متخصصان**:
برای مصرف گلوکز پودری در دوران بارداری، توصیه میشود که مادران باردار حتماً با متخصصین تغذیه یا پزشک متخصص مشورت کنند. آنها میتوانند با توجه به وضعیت سلامتی، نیازهای انرژی، سطح قند خون و سایر عوامل مرتبط، مقدار مناسب گلوکز پودری را به مادر باردار توصیه کنند.
**احتیاطهای ایمنی**:
در مصرف گلوکز پودری برای کنترل دیابت بارداری باید به موارد زیر توجه شود:
1. **پیگیری مکرر سطح قند خون**: مادران باردار که گلوکز پودری مصرف میکنند، باید سطح قند خون خود را به صورت مکرر پیگیری کنند تا از کنترل مناسب دیابت بارداری اطمینان حاصل کنند.
2. **مدیریت ترشح انسولین**: مصرف گلوکز پودری میتواند ترشح انسولین را در بدن تحریک کند. به همین دلیل، ممکن است نیاز به تنظیم دوز انسولین باشد که باید تحت نظارت پزشک مراقبتهای کافی انجام شود.
3. **توجه به مواد غذایی دیگر**: مادران باردار باید توجه داشته باشند که مصرف گلوکز پودری تنها جایگزینی برای مواد غذایی دیگر نیست و نیاز به مصرف یک رژیم تغذیهای متنوع و متعادل دارند.
4. **پیگیری علائم نامطلوب**: در صورت وقوع هرگونه علائم ناشی از مصرف گلوکز پودری مانند تورم، خارش یا قرمزی، باید به پزشک مراجعه و اطلاع رسانی شود.
در نهایت، توصیه میشود همواره نظر متخصصین تغذیه و پزشک مراجعه کرده و به توصیهها و راهنماییهای آنها پایبند باشید تا بهترین نتیجه در کنترل دیابت بارداری خود ببینید و سلامتی خود و جنین را حفظ کنید.
5. منابع جایگزین گلوکز:
**منابع طبیعی**:
1. **میوهها**: میوههای شیرین مانند انبه، خرما، انگور، هلو و آلو نمونههایی از منابع طبیعی گلوکز هستند که میتوانند به عنوان جایگزین مناسب برای گلوکز پودری در رژیم غذایی مادران باردار استفاده شوند.
2. **عسل**: عسل به عنوان یک منبع طبیعی شیرینکننده و گلوکز، میتواند به عنوان جایگزینی سالم و طبیعی برای گلوکز پودری در دوران بارداری مصرف شود.
**مکملهای گلوکز در مقایسه با منابع طبیعی**:
1. **سرعت جذب**: مکملهای گلوکز پودری به دلیل فرم پودری خود، به سرعت در بدن هضم و جذب میشوند و به مادران باردار انرژی فوری میدهند. در حالی که منابع طبیعی مانند میوهها و عسل، فرآیند هضم و جذب آنها کمی کندتر است.
2. **سادگی مصرف**: مکملهای گلوکز پودری به دلیل شکل پودری خود، بسیار آسان در مصرف و مخلوط شدن با مایعات هستند. این امر باعث میشود مادران باردار به راحتی میزان دقیق مصرف خود را تنظیم کنند. از طرفی، برای مصرف منابع طبیعی، نیاز به خرید و تهیه میوهها یا عسل و تدابیر مراقبتی دیگر ممکن است مقداری زمانبر تر باشد.
3. **ترکیبات معدنی و ویتامینها**: منابع طبیعی گلوکز همراه با ترکیبات معدنی و ویتامینهای مفید دیگری نیز هستند که به سلامتی بدن مادر و جنین کمک میکنند. این ترکیبات ممکن است در مکملهای گلوکز پودری موجود نباشند.
نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید، استفاده از مکملهای گلوکز پودری یا منابع طبیعی برای کنترل دیابت بارداری باید با توصیه و نظارت متخصصین تغذیه یا پزشک مراجعه کنید. همچنین، در صورت وقوع هرگونه علائم نامطلوب یا مشکلات پس از مصرف این محصولات، باید به پزشک مراجعه و مشکل را مطرح کنید.
6. آشنایی با هیپوگلیسمی:
**تعریف و علائم هیپوگلیسمی**:
هیپوگلیسمی به کاهش ناگهانی سطح قند خون (گلوکز) در بدن اطلاق میشود. این وضعیت معمولاً در افرادی که دیابت دارند و از انسولین یا داروهای خوراکی برای کنترل قند خون استفاده میکنند، رخ میدهد. علائم هیپوگلیسمی شامل:
– سردرد و سرگیجه
– تعریق و لرزش بدن
– سرعت قلب بالا
– گیجی و اضطراب
– تاری دید و اختلال در بینایی
– کمکاری و کاهش تمرکز
– خستگی و ضعف
– افتادگی آگاهی تا از دست دادن هوش و در صورت عدم مداخله، میتواند به بیهوشی منجر شود.
**نقش گلوکز پودری در درمان هیپوگلیسمی**:
گلوکز پودری به عنوان منبع سریع انرژی و قند، میتواند به عنوان یکی از راههای درمان هیپوگلیسمی مفید باشد. در صورتی که فرد دچار هیپوگلیسمی شود و نیاز به افزایش سطح قند خون داشته باشد، مصرف گلوکز پودری میتواند به صورت سریع تر و باعث بهبود علائم هیپوگلیسمی شود.
به هر حال، در صورت هیپوگلیسمی شدید یا پیشرفته که باعث افتادگی آگاهی و بیهوشی میشود، نیاز به تداخل پزشکی فوری است. همچنین، مصرف گلوکز پودری باید با توصیه و نظارت متخصصین تغذیه یا پزشک مراجعه کنید تا میزان مناسب و روش مصرف مناسب تعیین شود. هدف اصلی درمان هیپوگلیسمی ایجاد تعادل در سطح قند خون بدن و جلوگیری از عوارض جدیتر مرتبط با هیپوگلیسمی است.
7. گلوکز پودری در زمان زایمان:
**مزایا در ارتقاء انرژی**:
در زمان زایمان، انرژی بدن مادر به شدت افزایش مییابد و نیاز به منابع سریع انرژی اضافی دارد. گلوکز پودری به عنوان منبع سریع انرژی و قند، میتواند به مادران باردار کمک کند تا در زمان زایمان از انرژی لازم برای مواجهه با فرآیند زایمان بهرهمند شوند. با مصرف گلوکز پودری، سطح قند خون مادر میتواند حفظ شود و احتمال هیپوگلیسمی کاهش یابد.
**ملاحظات پزشکی**:
مصرف گلوکز پودری در زمان زایمان باید تحت نظارت پزشک متخصص یا ماما انجام شود. برای مادرانی که دچار دیابت بارداری هستند، مصرف گلوکز پودری باید با دقت و بر اساس نظر پزشک متخصص انجام شود. این محصول ممکن است با توجه به وضعیت سلامتی و شرایط هر زن باردار، مناسب یا نامناسب تلقی شود.
مصرف گلوکز پودری در زمان زایمان باید به میزان مناسب و با توجه به نیازهای انرژی مادران باردار تعیین شود. همچنین، اگر زن باردار دچار هرگونه مشکلات گلوکز خون، دیابت بارداری یا عوارض دیگری است، تصمیم به مصرف این محصول باید با توصیه پزشک مراجعهکننده گرفته شود. از طرفی، باید به ملاحظه و رعایت تعیین دقیق مقدار مصرف گلوکز پودری پرداخته شود تا از عوارض یا مشکلات مرتبط با مصرف زیاد این محصول جلوگیری شود.
به طور کلی، همواره توصیه میشود که هرگونه تغییر در رژیم غذایی یا مصرف مکملهای غذایی در زمان بارداری، با مشاوره و راهنمایی متخصصین تغذیه یا پزشک مراجعه کننده انجام شود تا به سلامتی مادر و جنین کمک شود و هیچ مشکلی برای آنها ایجاد نشود.
8.اثرات جانبی ممکن در مصرف گلوکز پودری :
گلوکز پودری به عنوان یک منبع انرژی مفید و قابل استفاده در دوران بارداری و بیماریهای مختلف مورد توجه قرار میگیرد. با افزایش توجه به تغذیه سالم و رعایت نیازهای بدن در زمانهای خاص مانند بارداری، نقش گلوکز پودری به عنوان یک جایگزین مفید برای افزایش سطح انرژی و کنترل سطح قند خون مطرح شده است.
## 1. واکنشهای حساسیتزا
یکی از اثرات جانبی ممکن در مصرف گلوکز پودری، واکنشهای حساسیتزا میباشد. برخی از افراد ممکن است به گلوکز پودری حساسیت داشته باشند که میتواند علائم ناخوشایندی مانند خارش، قرمزی پوست، تورم لبها و صورت، سردرد و افتادگی آبکیسههای چشمی را ایجاد کند. در صورت ظهور هر یک از این علائم بعد از مصرف گلوکز پودری، بهتر است مصرف را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
## 2. مشکلات گوارشی
گلوکز پودری مصرف شده به عنوان یک منبع انرژی میتواند در برخی از افراد مشکلات گوارشی ایجاد کند. افراد ممکن است مشکلاتی مانند تپش معده، سوزش معده، تغییرات در عادات رودهای و اسهال را در اثر مصرف گلوکز پودری تجربه کنند. برای پیشگیری از این مشکلات، بهتر است مقدار مصرفی گلوکز پودری را به توصیه پزشک یا متخصص تغذیه خود انطباق دهید و از مصرف زیاد آن خودداری کنید.
10. نتیجهگیری :
گلوکز پودری به عنوان یک منبع انرژی مفید و قابل استفاده در دوران بارداری و بیماریهای مختلف میتواند به کنترل سطح قند خون کمک کند و از افزایش ناگهانی سطح قند جلوگیری کند. با این حال، باید به مصرف این محصول با دقت نگرانی شود. واکنشهای حساسیتزا و مشکلات گوارشی ممکن است از جمله اثرات جانبی ممکن در مصرف گلوکز پودری باشند. بهتر است در صورت وقوع هرگونه علائم نامطلوب پس از مصرف، به پزشک مراجعه و نصیحتهای ایشان را رعایت کنید.
سوالات متداول در خصوص عوارض مصرف گلوکز پودری در بارداری
آیا گلوکز پودری میتواند علائم حساسیت در من ایجاد کند؟
بله، در صورتی که به گلوکز پودری حساسیت داشته باشید، میتواند علائم حساسیتزا ایجاد کند.
آیا مصرف گلوکز پودری میتواند باعث مشکلات گوارشی شود؟
بله، برخی از افراد ممکن است پس از مصرف گلوکز پودری مشکلات گوارشی مانند تپش معده و اسهال تجربه کنند.
آیا باید قبل از مصرف گلوکز پودری با پزشک مشورت کنم؟
بله، بهتر است قبل از مصرف گلوکز پودری با پزشک متخصص یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا مقدار مناسب و مصرفی مناسب برای شما تعیین شود.
چگونه میتوانم اثرات جانبی ممکن در مصرف گلوکز پودری را کاهش دهم؟
برای کاهش اثرات جانبی ممکن در مصرف گلوکز پودری، به توصیههای پزشک یا متخصص تغذیهتان پایبند باشید و مقدار مصرف را در حد توصیهشده نگه دارید.
آیا گلوکز پودری برای همه افراد مناسب است؟
گلوکز پودری برای بیماران مبتلا به دیابت، افرادی که به گلوکز حساسیت دارند و نیاز به افزایش انرژی دارند، مناسب است. اما بهتر است قبل از مصرف به نظر پزشک یا متخصص تغذیه خود مراجعه کنید.